700c定速自行车制造商推出自行车上下坡骑行技术

700c 固定齿轮自行车 厂家介绍自行车上下坡的骑行技术：

1、上坡骑行应保持正常的踩踏动作，不要突然用力。一般情况下，不宜采用站立或拉动的骑行方式，否则会消耗过多的体力。遇到短距离斜坡时，应充分利用物体运动的惯性原理，轻松蹬踏，接近坡顶时站起来骑行，尽可能提高速度，为下坡创造有利条件。下坡加速。遇到较长的上坡时，应根据自己的体力及时调整传动比。不要等到无法骑行、速度完全下降才改变传动比。坚决重启现象。当有长坡或陡坡时，可以交替采用站立骑行的方法，调整硬部，让部分肌肉得到休息。　　 上坡时不要跟车太近。由于上坡的力量，驾驶时经常左右摇摆。如果你离汽车太近，可能会发生碰撞。而且上坡时速度明显下降，跟车会限制自己的骑行方式。

2、下坡骑行时要达到理想的效果，必须勇敢机智，胆大心细，注意力集中，眼睛注视前方道路，随时准备果断应对路上的情况时间;不仅要充分利用汽车的惯性滑动，而且要敢于主动踩踏板，提高速度。　　 转弯时，车身与车应保持一致，向内倾斜，上体与车保持一条直线，以克服离心力。倾斜角度取决于速度和弯道的大小，但一般不应超过28度，否则有滑倒的危险。转弯前控制好速度。采用踩刹车的方法逐渐减速。刹车时，尽量使用前后刹车。前刹车器可以稍微提前。使用前刹车器时，前轮方向必须与汽车行驶方向一致。否则，这将是由于骑手的体重造成的。汽车的惯性受到限制，导致其坠落。进入弯道后松开闸门，避免不必要的减速。在弯道上不要过度用力使用后刹车器。否则，汽车可能会掉头或打滑。